• выравниваем тело и находим опору • расслабляем зажимы в горле, дыхании и теле • запускаем движение энергии через практики цигун • открываем внутренние резонаторы • звучим, чувствуя вибрацию внутри тела
Это процесс, в котором тело начинает снова звучать как единое пространство.
Результат
Голос становится не громче, а глубже и живее. Появляется ощущение внутренней опоры, спокойствия и собранности.
Вы начинаете: • звучать естественно и свободно • чувствовать тело и дыхание • быть в контакте с собой • говорить без напряжения и усилия
И это отражается не только в голосе, но и в состоянии, в восприятии себя и в том, как вас слышат другие.
Формат занятий: каждое воскресенье с 10:00 до 12:00
Можно приходить разово (1800 руб/1 занятие) или заниматься регулярно (6000 руб/4 занятия) (и да — регулярность даёт самые сильные результаты)
Кому подойдёт практика
• тем, кто устал «напрягаться» и хочет звучать изнутри, а не из контроля • тем, кто чувствует, что голос — это больше, чем просто речь • тем, хочет вернуть голосу глубину, силу и живость • тем, кому важно состояние, энергия и внутренний баланс • если хотите соединить тело, голос и внутреннее состояние
