Голос — это не только звук. Это дыхание, тело, резонаторы и работа голосовых мышц.
Даты проведения: с13 мая — 10 июня 2026 6 групповых занятий по 1,5 часа Среда 19:30 — 21:00
На тренинге мы постепенно снимаем зажимы, развиваем силу и диапазон голоса, активируем резонаторы тела и формируем глубокое, объёмное звучание.
Работа проходит через практические упражнения, направленные на раскрытие природного голоса и развитие его выразительности.
Этот тренинг для вас, если: • вы чувствуете, что голос быстро устает при разговоре или выступлении • ваш голос звучит тихо, напряжённо или неуверенно • вам хочется, чтобы голос звучал глубже, сильнее и убедительнее • вы выступаете, ведёте переговоры или работаете с людьми и хотите удерживать внимание голосом • вы замечаете зажимы в горле, дыхании или челюсти, которые мешают свободно говорить • вам важно развить красивое тембральное звучание и выразительность голоса
В программе тренинга • снятие голосовых и дыхательных зажимов • развитие диапазона голоса • развитие резонаторного, тембрально окрашенного звучания • развитие силы и выносливости голоса • коллективное резонирование • работа по методу «Освобождение голоса» Кристин Линклейтер • авторская методика Ирины Сумм «Контактный резонанс»
Результат после тренинга
После прохождения тренинга ваш голос начинает звучать свободно, глубоко и уверенно.
Вы получите:
• сильный и устойчивый голос, который не устает при длительном разговоре или выступлении • глубокое резонаторное звучание, придающее голосу объём и тембр • свободное дыхание и снятие голосовых зажимов • расширение диапазона голоса и развитие его выразительности • умение говорить уверенно, спокойно и убедительно
Ваш голос станет мягким по звучанию, но сильным по воздействию — тем самым «железным кулаком в бархатной перчатке».
